Το χρώμα που το ενεργοποιεί είναι το μωβ λουλακί. Το στοιχείο του είναι ο αιθέρας και το φως. Το ρήμα που το αντιπροσωπεύει είναι το βλέπω, παρατηρώ. Αίσθηση: Ακοή.

To chakra του τρίτου ματιού είναι το μέρος όπου δημιουργούμε τον κόσμο μας και την πραγματικότητά μας. Εδώ είναι η ιστορία που λέμε στον εαυτό μας για το ποιά είναι η ζωή μας και η πραγματικότητά μας. Γι αυτό κι έχει μεγάλη σημασία η ιστορία που λέμε στον εαυτό μας για την πορεία της ζωής μας. Γι αυτό έχει μεγάλη σημασία με τι ταϊζουμε το μυαλό μας, όπως ακριβώς και με την τροφή που δίνουμε στο σώμα μας. Επιλέγετε τα πράγματα που διαβάζετε ή ακούτε. Επιλέξτε τις σκέψεις που βάζετε μέσα στο μυαλό σας.

Όταν είναι ισορροπημένο, είμαστε ανοιχτοί σε νέες ιδέες, απόψεις, γνώσεις και πληροφορίες. Η μάθηση είναι μέρος της ζωής μας, μπορεί να διαβάζουμε πολύ, να κάνουμε πολλές ερωτήσεις και γενικά να επιζητούμε να μάθουμε νέα πράγματα. Βλέπουμε τα πράγματα καθαρά, χωρίς αντιπερισπασμούς και αυταπάτες. 

Όταν το κέντρο αυτό είναι κλειστό, είμαστε αρνητικοί σε νέες ιδέες, γνώσεις και πληροφορίες. Αυτή η στάση επεκτείνεται και στη ζωή μας γενικότερα. Δεν αποδεχόμαστε την άποψη και την αλήθεια των άλλων κι εμμένουμε στις δικές μας πεποιθήσεις και μόνο. Θεωρούμε οτι τα έχουμε λύσει όλα κι οτι δεν υπάρχει κάτι άλλο που πρέπει να μάθουμε ή να διορθώσουμε. Ένα κλειστό έκτο ενεργειακό κέντρο αποδυναμώνει τη διαίσθηση μας. Εστιάζουμε μόνο σε αυτό που λέει η λογική μας αγνοώντας αυτή τη φωνή μέσα μας που μπορεί να έχει κάτι να μας πει.

Όταν το κέντρο αυτό υπερλειτουργεί μπορεί το άτομο να έχει αυταπάτες, εμμονές ή ψευδαισθήσεις. Το μυαλό βγαίνει εκτός ελέγχου, σκεφτόμαστε και υπεραναλύουμε τα πράγματα, ενώ μπορεί να ψάχνουμε για νέες πληροφορίες και ιδέες αλλά δεν ξέρουμε τι να τις κάνουμε και πώς να τις χρησιμοποιήσουμε. Δε μπορούμε να περάσουμε από τη θεωρία στην πράξη.

Όταν υπολειτουργεί μπορεί να βιώνουμε αδυναμία, έλλειψη ενέργειας ή ένα αίσθημα έλλειψης νοήματος στη ζωή μας και ματαιότητας των πραγμάτων.

Τρόποι εξισορρόπησης: 

✽ Ο διαλογισμός σε συνδυασμό με τεχνικές αναπνοών είναι πολύ σημαντικός για το κέντρο αυτό γιατί καθαρίζει το μυαλό και δημιουργεί χώρο πετώντας όλες τις περιττές και αρνητικές σκέψεις από το νου μας. Καλλιεργεί ένα περιβάλλον γαλήνης, σιωπής και ακινησίας, απ’ όπου μπορούμε σαν εξωτερικοί παρατηρητές να παρατηρήσουμε τα πράγματα που κινούνται και να τα δούμε όπως είναι και όχι όπως πιστεύουμε ότι είναι. Δημιουργεί χώρο για νέες πληροφορίες αλλά και για να λειτουργήσει καλύτερα η διαίσθησή μας.

✽ Ρίξτε τους ρυθμούς: Οι γρήγοροι ρυθμοί μας ωθούν να κάνουμε τα πράγματα μηχανικά χωρίς καμία συναίσθηση. Μπαίνουμε στον αυτόματο προκειμένου ν’ ανταποκριθούμε στους αμέτρητους ρόλους που έχουμε να παίξουμε καθημερινά και στις ατελείωτες υποχρεώσεις, που ξεχνάμε ποιοί είμαστε, τι έχουμε ανάγκη, τι μας αρέσει, ποιον έχουμε δίπλα μας και τόσα άλλα. Επιβραδύνοντας τους ρυθμούς μας γινόμαστε πιο συνειδητοί, πιο ήρεμοι, πιο εμείς… Δίνουμε αξία σε κάθε λεπτομέρεια της ζωής, γινόμαστε παρατηρητικοί και βλέπουμε πώς λειτουργούμε εμείς αλλά και ο κόσμος γύρω μας. Παρατηρούμε τις σκέψεις μας, ακούμε πραγματικά τον άνθρωπο που είναι απέναντί μας και δε βιαζόμαστε να απαντήσουμε απλά και μηχανικά.

✽ Κάντε πνευματική διατροφή: Δώστε προσοχή στο πληροφοριακό υλικό που επιτρέπετε να μπει μέσα στο μυαλό σας. Κάντε επιλογή στα πράγματα που διαβάζετε ή ακούτε. Μην αφήνετε το μυαλό σας να γίνει κάδος απορριμάτων. Φροντίστε το όπως θα φροντίζατε και τη διατροφή του σώματός σας!

✽ Είναι σημαντικό να αναφέρουμε πως η εξυγίανση του ενεργειακού μας συστήματος ξεκινάει  από κάτω προς τα πάνω. Αυτό σημαίνει οτι ξεκινάμε να δουλεύουμε από το πρώτο ενεργειακό μας κέντρο, μετά το δεύτερο κλπ. Αλλά και όλα μαζί ταυτόχρονα. Το να δουλέψουμε μεμονωμένα ένα ανώτερο chakra χωρίς να φροντίζουμε όλα τα προηγούμενα δε μας φέρνει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Θυμηθείτε: Όσο πιο δυνατή είναι η βάση μας και τα θεμέλιά μας τόσο πιο ψηλά μπορούμε να χτίσουμε.